Vinicius, Tiago e Curva

 

 

 

 

 

 

 

 

Participei do desafio dos 5 km.

 

Consegui fazer o percurso em 36min e 26min.

 

Velocidade média: 8,22 km/h

 

 

 

O evento teve 3.800 inscritos.

 

É muito legal e bem organizado.

 

Em alguns trechos do percurso, passamos por túneis

com efeitos especiais (rock, gelo seco, laser, etc...)

 

 

 

 

Curva e Elton

 

 

 

No final do percurso, os atletas que conseguem concluir o

trajeto recebem sua medalha de participação.

 

 

 

 

 

 

Para mim que não tenho como rotina correr, foi um desafio.

 

Nos primeiros 2.500 metros, senti uma pressão forte no peito e faltou ar, só ai lembrei que não tinha feito minha bombinha para asma antes de sair de casa.

 

 

 

 

 

 

Dei três respiradas profundas e continuei no mesmo ritmo.

 

 

 

     

 

 

 

Logo o mau estar passou e continuei firme.

 

 

 

Minha estratégia foi manter a mesma passada do inicio ao final e deu certo.

 

Não parei e nem reduzi o ritmo nenhuma vez.

 

 

 

 

 

 

Só posso dizer que é um negócio VICIANTE.

 

Vou começar a correr e participar de mais eventos como este !

 

 

 

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